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如何计算排卵期最准确?掌握排卵期的最准确的计算方法

发布时间:2024-06-21点击:256次

如何为月经周期不规律的女性计算排卵期 许多女性不知道自己排卵的确切日期,经过一段时间的测试后,用下面的公式很容易计算出来。

如何计算排卵期最准确?掌握排卵期的最准确的计算方法

如果您的月经周期规律,排卵期的计算方法如下:

从下次月经来潮的第一天算起,倒数 14 天或减去 14 天就是排卵日,排卵日和排卵日前 5 天及排卵日后 4 天加起来称为排卵期。

如果月经不正常,排卵期的计算公式为

排卵的第一天 = 最短月经周期的天数减去 18 天。

排卵最后一天=最长月经周期减去 11 天。

例如,如果最短的月经周期为 28 天,最长的月经周期为 37 天,则需要从最短的正常月经周期中减去 18 天(28-18=10),从最长的正常月经周期中减去 11 天(37-11=26),因此月经潮后的第 10 天至第 26 天被视为排卵期。


参考资料