孕妇缺镁怎么补充 食补最安全有效

服用镁制剂 孕妇缺镁，也可在医生指导下服用镁制剂补充镁。

一般轻度缺镁可给予氧化镁或氢氧化镁，为避免腹泻可与氢氧化铝凝胶合用。当口服不耐受或无法吸收时，可用肌肉注射镁剂，一般为20%～50%硫酸镁。

如果低镁血症严重，伴有四肢抽搐、痉挛发作或心律失常，则应静脉注射。

注意事项

: 为避免补镁过度、过快，出现镁中毒现象，通常药物补镁的同时还会注射葡萄糖酸钙或氯化钙来对抗。